Na osteoporózu je nutné myslet už v mládí
Osteoporóza je onemocnění, při kterém dochází k oslabení a snížení pevnosti kostí v důsledku úbytku kostní hmoty, což může vést ke zlomeninám. Ačkoli se týká všech osob zejména vyššího věku, nejrizikovější skupinou pro časný vznik osteoporózy jsou ženy po menopauze. Důvodem je snížení hladiny hormonů v těle. Hlavním problémem tohoto onemocnění je nedostatečná prevence ze strany pacientů a mnohdy i lékařů. Málokdo třeba ví, že na osteoporózu je třeba se zaměřit už v mládí. ... celý článek
Štíhlá i v těhotenství? Začít musíte už několik měsíců předtím
Jak nepřibrat v těhotenství? Na poučky, nebo rychlé recepty zapomeňte, kdo se nesnažil dávno předtím a stravuje se špatně, ten má smůlu i během těhotenství. Zvažujete-li otěhotnění, je nejvyšší čas změnit jídelníček, a to pěkně od podlahy. Alespoň podle výživové poradkyně Margarity Slimákové. ... celý článek
První společné Vánoce s dětmi jsou tady!
S příchodem potomka se vám změní celý život. A taky se změní to, jak budete prožívat svátky. Vánoce už nebudete trávit tak, jak jste byli zvyklí jen ve dvou. Už budete ve třech. Nebo taky ve čtyřech či pěti. Co by ale rozhodně mělo zůstat, to je klid a rodinná pohoda! ... celý článek
Jak zachránit vlasy, které po těhotenství začaly padat?
Zvýšené padání vlasů, jejich řídnutí a snížení růstu v partiích, které vlasy za běžných okolností pokrývají, se nazývá alopecie. Proč vlasy začnou vypadávat a jak tento proces zvrátit zpět? ... celý článek
Znáte staré vánoční rituály? Které z nich dodržujete?
Snad nikdy jindy se v rodinách nedodržuje tolik tradic jako během vánočních svátků. Tento magický čas spojený i s koncem roku a oslavou nových začátků k oslavám přímo láká. Velká část tajemné atmosféry do současné podoby Vánoc pronikla z tradic pohanských oslav zimního slunovratu – Saturnálií. Ty naši předci slavili mezi 17. a 23. prosincem. Některé bájné významy těchto slavností byly upraveny a přetvořeny do tzv. křesťanské podoby oslav tohoto období. Ať už se po původu tradic pídíme, či nikoliv, důležité je, že jej sdílíme se svými nejbližšími a předáváme našim dětem a utváříme tak společně kulturu. ... celý článek
Nástupci rtuťových teploměrů. Digitály i jednorázové proužky
Znali jsme je všichni. Nechyběly v žádné domácí lékárničce a byl na ně maximální spoleh. Jenže jejich éře odzvonilo. Rtuťové teploměry se už nevyrábí a ve svých „sbírkách“ je mají jen ti, kterým se povedly uchovat. Jací jsou jejich nástupci? ... celý článek
Umíte vybrat správné léky pro děti? Máme pro vás návod!
Vybavení lékárničky, která má obsáhnout základní léky pro malé dítě, vyžaduje určitá specifika. Ne všechny lékové formy jsou totiž pro malé děti vhodné. Čím se při nákupu volně prodejných léků určených pro děti řídit? Na otázky abctehotenstvi.cz odpovídá Mgr. Michaela Bažantová z České lékárnické komory. ... celý článek
Mami, existuje Ježíšek?
Vánoce, dárky a Ježíšek. Pro malé děti kouzelná bytost, která jeden v roce proletí nebem a všem hodným přinese dárečky. Krásná pohádka, ve které děti žijí, se však jednoho dnes rozplyne a s ní odejde i kus dětství. Jak dětem říct, že Ježíšek není? Jak krásnou iluzi proměnit v realitu a přitom dítěti nevzít vše v co věřilo? ... celý článek
Jak ochránit děti i kočárek? Nezapomeňte na bezpečnostní prvky
Pokud vybíráte kočárek, určitě sledujete ty nejdůležitější atributy a zajímá vás, jakou má barvu, jak velká je jeho korbička, zda je se třemi či čtyřmi koly, nebo kolik váží. Myslíte ale také na bezpečnost? ... celý článek
Panenská blána: Fakta, která musíte znát
Panenská blána (hymen) je slizniční řasa nacházející se v poševním vchodu ženy. Formuje se v době embryonálního vývoje a již v této době v ní vzniká otvor, případně otvory, různého tvaru a velikosti. ... celý článek
