Jahody obsahují více vitaminu C než pomeranč. Jsou ale opravdu zdravé?
Jahody jsou velmi oblíbeným letním ovocem. Konzumovat se dají na opravdu velké množství způsobů. Jsou ale skutečně zdravé pro náš organismus, nebo bychom se měli v jejich pojídání kontrolovat? ... celý článek
Zatočte s plísněmi nohou, osvědčené babské rady volí čaj, česnek i jogurt
Plísní na nohou neboli také mykózou trpí několik stovek tisíc Čechů. Nohy se potí, pálí a svědí, paty jsou ztvrdlé a rozpraskané, nehty neestetické a nažloutlé. Zkrátka není to nic příjemného a s blížícím se létem i nic moc pěkného. Jak vůbec plísně na nohách vznikají a jaké jsou nejosvědčenější rady, jak se jich co nejrychleji zbavit? ... celý článek
Sedavé zaměstnání může zničit zdraví. Hrozí bolesti zad i srdeční potíže
Bolesti pohybového ústrojí patří k častým důvodům návštěvy lékaře u mnoha lidí. Jedním ze spouštěčů bolesti je i sedavé zaměstnání, kdy často hodiny trávíme ve strnulé poloze u klasického počítače či notebooku. ... celý článek
Správný růst dítěte krok za krokem. Hlídejte si vyváženou stravu
Péče o dětské zdraví se od toho dospělého výrazně liší. Odlišnost není jen v množství potřebných blahodárných látek, ale i v jejich kombinacích. U dětí je navíc dobré zohlednit, co v určité vývojové fázi skutečně potřebují. Batole má jiné požadavky než školák. Jak tedy optimálně podpořit zdraví a správný vývoj dítěte? ... celý článek
Hlídejte si hladinu cholesterolu. Může za infarkty i cévní mozkové příhody
Familiární hypercholesterolémie je nejčastější dědičné metabolické onemocnění, které se vyznačuje několikanásobně zvýšenými hodnotami LDL cholesterolu v krvi, a to už od dětského věku. Dnes trápí značnou část populace, což je velmi alarmující. Způsobuje totiž infarkt či cévní mozkové příhody. Jak s tím bojovat? ... celý článek
Suchá pokožka dostává zabrat, výsledkem jsou vrásky i ekzémy. Pečující rituál přitom není složitý
Lidé se suchou pokožkou mají v mládí výhodu v tom, že příliš netrpí na akné a jejich pleť vypadá většinou svěžeji a čistěji než pleť mastnější.. S postupem věku je však suchá pokožka velmi citlivá, může šupinatět, je náchylnější na kožní nemoci (např. ekzém) a má větší sklony k vráskám. Je proto důležité se o ní dobře a pečlivě starat. ... celý článek
Jejich dcera přišla o část nohy a má poškozený mozek. Přesto si užívají každou chvíli štěstí
Když Veronika otěhotněla, znala svého přítele Petra jen krátce. Místo romantických schůzek a bezstarostného užívání si nové lásky byli oba mladí lidé po pár týdnech známosti postaveni před velkou výzvu. Ani jeden z nich ale neváhal a rozhodli stát se rodiči. Po necelém roce známosti se jim narodila Pavlínka a Petr s Veronikou byli plní nadšení a plánů. ... celý článek
Uspat miminko je pěkná fuška. Někdy stačí jen pár osvědčených rad
Mnoho novopečených rodičů si klade otázku, jak nejlépe svého drobečka uspávat. Neexistuje patrně jeden osvědčený recept, který by fungoval pro všechna miminka a všechny rodiče. Je ale důležité věnovat přípravě na spánek děťátka velkou pozornost. Ve spolupráci s neonatoložkou Soňou Šulákovou přinášíme pět tipů a triků pro vytvoření uklidňující atmosféry závěru dne a příjemné relaxace pro celou rodinu. ... celý článek
Simona a její bratr přistoupili opačně ke stejné nemoci. Ona žije, on zemřel
Kolik berete léků? Umíte je vyjmenovat? Stalo se Vám, že jste neužíval své léky dle doporučení lékaře? … tyto a další otázky budou v březnu klást svým pacientům praktičtí lékaři a internisté ve 150 ambulancích po celé ČR. Účelem je se dozvědět, proč tolik pacientů nedodržuje předepsanou léčbu. Právě ochota pacienta spolupracovat s lékařem a dodržovat pokyny – tzv. adherence – je pro účinek léčby naprosto klíčová. A právě tím se bude zabývat Týden adherence, který podpořili odborníci z řad diabetologů, internistů a praktických lékařů ve spolupráci se společností Teva. ... celý článek
Detox s raw stravou: Je pro organismus opravdu tak prospěšný?
Detox organismu se stal nedílnou součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem. Právě strava raw by pro řadu z vás mohla být ideální cestou. Její výhodou je příjem čerstvých zdravých surovin, nenáročnost přípravy či úbytek váhy. Za kvalitu si bohužel připlatíte, na druhou stranu ale ušetříte na energiích. ... celý článek
