Školní rok se blíží. Aktovku i přezůvky vybírejte pečlivě, mohou dětem způsobit bolesti
Třetina českých prvňáčků má deformovaná chodila, trápí je například ploché nohy nebo vybočené malíčky. Mnoho děti také trpí častou bolesti zad „Příčinou bolestí je většinou nekvalitní a nevhodná obuv, která zabraňuje správnému postavení a funkci nohy. Za problémy se zády zase může často i nesprávná aktovka,“ varuje MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí. ... celý článek
Co jíst v těhotenství? Jídelníček pro budoucí maminky
Jistě znáte rčení, které říká, že v těhotenství musíte jíst za dva. To ale není tak úplně pravda. Denní příjem by se měl zvýšit jen o několik kalorií. A některá jídla si budete muset odpustit a na čas je vynechat. ... celý článek
TEST menopauzy: 10 otázek, jak snadno rozpoznat příchod klimakteria
Po oslavení čtyřicítky se většina žen alespoň v koutku mysli začne zabývat otázkou, kdy přijde obávané klimakterium. Nejčastěji klimakterium nastoupí kolem 45. roku, slovo v této otázce má ale především genetika a též životní styl. Právě životní styl v čele s jídelníčkem hraje hlavní úlohu i v potlačování nepříjemných symptomů přechodu, jako jsou návaly pocení, únava, změny nálad či psychická nepohoda. Pozorujete na sobě některé z těchto projevů? V následujícím článku si můžete mimo jiné otestovat, zda se již k přechodu blížíte. ... celý článek
Sprcha je proti vaně úspornější, horká voda prospívá zdraví
Sprchování dnes není jen otázkou hygieny a péče o zdraví, v útulně vybavené koupelně jde také o rychlý a snadno dostupný způsob odreagování. Během teplého počasí letních dní tak není divu, že lidé volí sprchu jako osvěžení nejen těla, ale i mysli, a to často i několikrát denně. Jakých je pět nejčastějších mýtů a faktů kolem této prospěšné a zároveň příjemné činnosti? Přinášíme vám přehled toho, co je při sprchování vhodné a čeho se naopak vyvarovat. ... celý článek
Letní chřipky útočí. Nejohroženější jsou děti a senioři
K prázdninám kromě dovolených a koupání bohužel neodmyslitelně patří typické letní nemoci. Ordinace praktických lékařů se plní pacienty s angínou, odřeninami nebo spálenou kůží. S horkým počasím přibývá rovněž případů dehydratace nebo úžehů. Praktičtí lékaři proto varují – nezapomínejte na pitný režim a pravidelné větrání místností, kde pobýváte. Podle MUDr. Josefa Štolfy ze Společnosti všeobecného lékařství (SVL) delší pobyt na slunci dělá problémy především seniorům a dětem. ... celý článek
Celiakie patří mezi stále častější onemocnění. Víte, jaký průběh může mít?
Celiakie je onemocnění, které je tak trochu módním zvykem dnešní doby. Jedná se ale o velmi závažné autoimunitní onemocnění. Neléčení prostřednictvím bezlepkové diety totiž může vést až ke skutečně zhoubné diagnóze. ... celý článek
Rakovina v roce 2040: Celosvětově může zemřít o 7 milionů lidí více
Podle propočtů Mezinárodní agentury pro výzkum rakoviny (IARC) při Světové zdravotnické organizaci mohou onkologická onemocnění v roce 2040 globálně zapříčinit úmrtí 16,4 milionu lidí. Výsledné číslo zohledňuje předpokládaný demografický vývoj a výskyt jednotlivých typů rakoviny. Počet mrtvých by podle IARC měl během nadcházejících 21 let nejvíce narůst u rakoviny prostaty (o 105,6 %) a počet nově diagnostikovaných pacientů nejvíce u nemelanomových nádorů kůže (o 91 %). Uvedená čísla se mohou stát realitou, pokud lidstvo do roku 2040 nevyvine úspěšnější metody léčby nejrozšířenějších nádorových onemocnění nebo nenastane výraznější změna v demografickém vývoji. V USA s rakovinou bojuje nadějný český start-up Machavert. Ten se jako první a jediný na světě připravuje na klinické testy léku, jehož fosfolipidy aktivují takzvané NK buňky, které aktivně napadají a likvidují rakovinu. ... celý článek
Vyrýsované tělo za pomoci steroidů? Žádné spermie! Varují lékaři
K dokonalému tělu s vyrýsovanými svaly, za které by se nestyděl ani Jean-Claude Van Damme v době své největší slávy, vede rychlá zkratka přes užívání anabolických steroidů. Cenou za postavu jako ze žurnálu však může být nulový počet spermií, vysoké riziko infarktu a impotence. ... celý článek
Sluníčko je zpět. Chraňte se před UV zářením, vaše pokožka vám poděkuje
Pobyt na sluníčku je na jednu stranu důležitý pro naši psychiku a pro tvorbu vitamínu D, na druhou stranu mohou mít sluneční paprsky negativní vliv na naši pokožku. Dodržujte pár základních pravidel a můžete se opalovat beze strachu. ... celý článek
Jaké problémy se zuby nás nejvíce trápí?
Problémy se zuby patří k častým nepříjemnostem mnoha lidí. Obzvlášť bolesti zubů způsobené kazem nebo záněty mohou být velmi intenzivní. S jakými problémy se zubaři ve svých ordinacích potýkají nejvíce? MDDr. Ondřej Šrámek navíc poradí, jak jim předcházet. ... celý článek
