Proleženiny rozhodně nejsou legrace. Jak si s nimi efektivně poradit?
I přes to, že medicína dosahuje v posledních letech velkých pokroků, zůstávají jako velký problém starších lidí připoutaných na lůžko následky dlouhodobého ležení. Proleženiny jim nejen znepříjemňují, ale také ohrožují život. ... celý článek
Revma můžete úplně vyléčit, pomáhá i biologická léčba
V Evropě postihují revmatická onemocnění více než 120 milionů lidí – více lidí než kterákoli jiná skupina onemocnění. Revmatická onemocnění se proto řadí na první příčky důvodů pracovní neschopnosti. Proč se tomu tak děje a jaké jsou důvody vzniku této nemoci? ... celý článek
Sprchování může naši pokožku zbytečně ničit. Vyhněte se nejčastějším prohřeškům
Právě teď jste si pravděpodobně položili otázku "Může existovat špatný způsob sprchování?" Bohužel ano. Pravdou je, že většina lidí vychází ze sprchy v horším stavu, než do ní vstoupili. Vlastní vinou. ... celý článek
S akné v dospělosti se potýká více lidí. Naučte se mu předcházet stejně jako vráskám
Akné bohužel není problémem pouze v pubertě. Nerovnost ženských a mužských hormonů může hrát roli i v dospělosti. Mnoho lidí však nemá odvahu problém řešit. Jak na to poradí dermatoložka MUDr. Lucia Mansfeldová. ... celý článek
Kouření už není sexy. Cigarety a bezdýmné produkty ovlivňují výběr partnera
Češi patří mezi nejnáruživější kuřáky na světě a je tedy jasné, že nikotin často vstupuje i do jejich partnerských vztahů. Zároveň roste popularita alternativ ke klasickým cigaretám a s tím se objevují i rozdíly ve vnímání různých tabákových výrobků u partnerů. Jak přesně, to zmapoval výzkum agentury STEM/MARK mezi dospělou českou populací. ... celý článek
Omezujete příjem kalorií? Ne vždy je to správný krok ke zhubnutí
Máte jasný cíl – zhubnout v co nejkratším čase. Výrazně snížíte denní kalorický příjem a každý den se přísně kontrolujete v zrcadle. Nenechte se ale zlákat vidinou rychle dosaženého cíle. Dříve, než uvidíte uspokojující výsledky, vaše tělo rezignuje, protože nevydrží nastavený úsporný režim. Vyčerpanost vás přinutí vzdát se, čímž se vrátíte zpět na začátek vaší cesty. To vás utvrdí v tom, že zhubnout je nemožné. Vystupte z tohoto začarovaného kruhu co nejdříve! ... celý článek
Inkontinence trápí všechny věkové kategorie. Procvičujte pánevní dno, poradíme jak
Inkontinence neboli samovolný únik moči či stolice, je mylně spojována především se staršími lidmi. Tento zdravotní problém, který je navíc vnímám jako choulostivé téma vyvolávající bezděky pocit studu, postihuje jak ženy, tak muže všech věkových kategorií. Statistiky uvádějí, že inkontinencí, třebaže jen přechodnou, trpí 50 % všech žen, a to i v produktivním věku. Příčiny mohou být různorodé. ... celý článek
Tupozrakost u dětí: Víme, dokdy je možné ho léčit a co dělat
Moje pětiletá dcera má tupozraké levé oko, není pozdě tuto vadu léčit? A jak léčba probíhá? Šilhání tupozrakost vždy doprovází? Nejen na tyto otázky odpovídá MUDr. Gabriela Pilková z Dětského centra Kukátko. A o tom, jak moc je zrak důležitý a že nejde nahradit, snad ani nemá smysl mluvit. ... celý článek
Ne každá žena se umí správně odlíčit? Pro zdraví pokožky je to důležité
Základním předpokladem dobře vypadající pleti je její pravidelné čištění, a to ideálně dvakrát denně – ráno a večer. Pokud budete v odličování důkladní, tak se vám pleť za to postupem času odmění v podobě zářivější a mladistvěji vypadající pokožky. ... celý článek
Známe viníky: Nižší proočkovanost je velký problém, epidemie jsou stále častější
Proočkovanost populace v posledních letech klesá a lékaři v této souvislosti varují před návratem řady dříve potlačených chorob. Důkazem toho, že nejde o malování pověstných čertů na zeď, jsou lokální epidemie spalniček nebo žloutenky. Nenesou ale vinu pouze ti, kteří očkování z nějakých důvodů zcela odmítají. ... celý článek
