_Pět důvodů, proč by se kojící maminky měly vyhnout alkoholu
Mezi maminkami panuje mnoho mýtů o alkoholu v době kojení. Na většině z nich není nic pravdy. Ostatně posuďte samy.Uvádíme pět mýtů, kterým byste neměla věřit.
1. Alkohol, zejména černé pivo, zvyšuje laktaci.
Jde o čistý nesmysl. Alkohol naopak laktaci snižuje!
Pokud čerstvá maminka sahá po alkoholu v domnění, že si „zajistí“ vyšší tvorbu mateřského mléka, nedělá dobře. Výzkumy ukazují, že alkohol laktaci snižuje až o 20 %.
2. Organismus ženy alkohol odbourá dřív, než se dostane do mateřského mléka.
Není to pravda.
Alkohol do mateřského mléka samozřejmě přechází. K jeho odbourání z organismu ženy dochází až po 2 -3 hodinách (vše závisí na hmotnosti ženy, jejím metabolismu, množství vypitého alkoholu apod.).
Pokud si žena z nějakého (třeba společenského) důvodu chce dát skleničku alkoholu, měla by její konzumaci načasovat tak, aby jí vypila bezprostředně po kojení.
Pokud si další kojení naplánuje za tři a více hodin, vzniká prostor, kdy organismus ženy dostane dost času na to, aby alkohol odboural. Toto ovšem platí u jedné skleničky, nikoli u jedné lahve.
3. Pár skleniček nemůže dítěti nijak ublížit.
I toto je omyl.
Jedna sklenička samozřejmě dítěti neublíží, ovšem pár skleniček by už ublížit mohlo.
Děti matek, které v době kojení často popíjejí, mají opožděný motorický vývoj a trpí poruchami spánku.
4. Když alkohol nevadí mně, nevadí ani mému dítěti!
Velký nesmysl!
Organismu dospělého člověka alkohol odbourává jinými mechanismy, než je tomu u organismu malého dítěte. Výsledkem je, že alkohol organismus dítěte mnohem více zatěžuje a déle v něm přetrvá. A to samozřejmě není nic zdravého.
5. Alkohol v malé míře působí jako lék…
Ovšem ne u kojence. Neexistuje žádné množství alkolkoholu, které by dítěti prospělo.
Čtěte také:
- Léky a období kojení
- Jak vybrat správnou „kojící podprsenku“
- Jak poznáte, že začíná porod
- Připravte si tašku do porodnice včas
- Epidurální anestezie-téměř bezbolestný porod
- Kapavka, nebo také gonorrhoea, Gonorea,
- Eliminujte riziko rozvoje poruch autistického spektra u svého dítěte. Vitamíny již před samotným početím
- Těhotenství je možné i s roztroušenou sklerózou. Příprava na něj je ale klíčová