_Začátek kojení doprovází nepříjemné nalití prsou
Přestože je kojení nejpřirozenějším způsobem výživy novorozeného dítěte, část maminek podlehne obavám v okamžiku, kdy dojde k nalití jejich prsou. Tento proces je však zcela přirozený a není důvod z něj mít strach.
K nalití prsou dochází druhý až šestý den po porodu.
Část žen nalití vnímá negativně. Mezi nejčastější popisované pocity patří:
- nepříjemný otok prsou
- teplo až horkost v ňadrech
- bolestivé napětí
- vytvoření lesklé kůže
Tyto změny v prsou souvisejí s nástupem laktace, zvýšeným prokrvením a hromaděním mléka v mlékovodech.
Jmenované potíže jsou dočasného charakteru, a pokud žena kojí, tak během dvou až tří dnů dochází k postupnému vymizení nepříjemných pocitů, až ke stabilizaci stavu.
Intenzitu negativních pocitů je možné zmírnit následujícími kroky:
- Před kojením prsa uvolní působení vlhkého tepla – možné je na prsa přikládat teplé mokré obklady, nebo se krátce osprchovat.
- Uvolnění napomůže i krátká masáž prsů.
- Pomoci může ruční odstříkání malého množství mléka před zahájením kojení.
- Otok a bolest prsů v době mezi kojením zmírní studené obklady.
Přesné rady, jak postupovat, by každá maminka měla dostat od zdravotního personálu porodnice, kde dítě přivedla na svět.
