_V létě dostávají naše oči zabrat. Čemu je dobré se vyhnout?
Oči jsou hned po mozku druhým nejsložitějším orgánem. Ze smyslových je navíc tím nejzranitelnějším, proto je velice důležité péči o ně nezanedbávat. Oči jsou nejvíce namáhané právě v průběhu léta, což potvrzují také lékárníci, kteří v tomto období zaznamenávají zvýšený zájem o oční přípravky. V mnoha případech je vhodné v první řadě navštívit nejbližší lékárnu, kde pacient získá odbornou pomoc včetně konzultace pro následující léčbu. V případě vážnějších problémů a nevhodnosti samoléčby doporučí lékárník pacientovi návštěvu specialisty. Obvykle dochází k podráždění a zarudnutí očí, výjimečné nejsou ani záněty spojivek či rohovky. Jedním z běžných onemocnění je tzv. syndrom suchého oka, který postihuje téměř každého třetího pacienta.
S příchodem letních teplot začíná období koupání – na koupalištích, v bazénech i přírodních nádržích. V kancelářích, domácnostech a autech se zase rozbíhají na plné obrátky klimatizace. Koupání i klimatizace sice přinášejí úlevu od úmorného horka, ale zároveň s sebou nesou také negativní dopad na naše oči. „Během letních měsíců lékárníci častěji poskytují rady spojené s péčí o oči a zaznamenávají také vyšší poptávku po očních přípravcích. Lékárník pacientovi doporučí vhodný postup samoléčby a při podezření na složitější problém ho odešle k lékaři,“přibližuje prezident České lékárnické komory (ČLnK) PharmDr. Lubomír Chudoba.
Léto očím neprospívá. Syndrom suchého oka trápí každého třetího pacienta
Častým problémem, který se u pacientů v letních měsících vyskytuje, je syndrom suchého oka způsobený nerovnováhou mezi tvorbou a odtokem slz. Ty na povrchu oka vytváří slzný film, v němž jsou obsaženy antibakteriální složky udržující sterilitu povrchu oka. „Syndrom suchého oka je multifaktoriální onemocnění, na jehož vzniku se může podílet celá řada příčin. Vedle nedostatku vitaminu A, nošení nevhodných dioptrických brýlí nebo kontaktních čoček se tato porucha vyskytuje častěji především v létě, kdy je oční prostředí vystaveno nevhodným okolním podmínkám,“vysvětluje praktikující lékárník a viceprezident ČLnK Mgr. Aleš Krebs, Ph.D.s tím, že jsou lidské oči citlivé na ostré sluneční záření, zvýšenou prašnost či intenzivní používání klimatizací. Nejčastějšími příznaky onemocnění je pálení, řezání či pocit přítomnosti cizího tělesa v očích. V pokročilejším stadiu může docházet i k rozmazanému vidění a zvýšené citlivosti na světlo. „Při počátečních problémech je vhodné, aby pacient navštívil svou lékárnu, kde mu lékárník odborně poradí, jakým způsobem se vypořádat s příznaky syndromu suchého oka a jak případně upravit životní styl. V rané fázi onemocnění se může jednat o dostatečná opatření,“ doplňuje Mgr. Aleš Krebs, Ph.D., dle kterého je nejlepší problémům předcházet nošením slunečních brýlí při pobytu na přímém slunci, pravidelným čištěním klimatizací a omezením pohybu v prašném prostředí.
Plavání je pro tělo zdravé, ale pozor na podráždění a záněty očí
Další letní nástrahou pro oči je koupání, v přírodních stojatých vodách s výskytem sinic i v chemicky ošetřených bazénech. „Zásadní je jako vždy prevence. Je vhodné vyhledávat vodní plochy s pravidelně monitorovanou kvalitou vody a využívat správné plavecké brýle. Lidé by si také neměli při vodních radovánkách oči příliš mnout a po koupání si je řádně propláchnout pitnou vodou,“radí lékárnice a tisková mluvčí ČLnK Mgr. Michaela Bažantová a upozorňuje, žeurčité nebezpečí hrozí v každém typu vody, tedy i na veřejných chlorovaných koupalištích nebo v moři kvůli soli. Nejčastěji dochází k podráždění a zarudnutí očí, zánětům spojivek a v krajních případech i k zánětu rohovky.
Jak vhodně ošetřit podrážděné oči? Přípravky vybírejte s lékárníkem
„Pokud už k podráždění nebo zánětu očí dojde, lze použít přípravky s obsahem carbethopendecinia, borové kyseliny nebo tinktury světlíku lékařského. Některé přípravky obsahují i kombinaci těchto účinných látek a mohou se používat i k odstranění cizích těles z povrchu oka průplachem,“ říká k možnostem léčby Mgr. Michaela Bažantová.
K ošetření suchého oka je možné využít přípravky, které zajistí tvorbu ochranného filmu. Ty jsou k dostání bez lékařského předpisu a zpravidla nezpůsobují vedlejší účinky. „V lékárnách je k dispozici velký výběr umělých slz, jež se dělí dle konzistence a složení. Od očních kapek s deriváty celulózy, které mají schopnost vázat vodu, až po oční gely, které na oku vydrží déle a po kontaktu s ním se přeměňují v tekutinu. Obecně jsou nejběžnější přípravky s hypromelózou, polyvidonem nebo carbomerem, ale každý pacient má své specifické požadavky, například kvůli nošení kontaktních čoček nebo kvůli přecitlivělosti na konzervační látky,“ nastiňuje možné alternativy léčby suchého oka Mgr. Michaela Bažantová.
„Oční přípravky mají jednu zvláštnost: musí být sterilní, aby oku naopak neuškodily. Proto je možné je používat po otevření pouze po omezenou dobu. Nikdy nepoužívejte oční přípravky po uplynutí této doby nebo pokud si nejste jisti, jak dlouho jsou kapky otevřené. Místo pomoci byste si mohli přivodit infekci,“upozorňuje závěrem Mgr. Aleš Krebs, Ph.D.
Autor: redakce
