_Rychlé a důležité rady jak bez potíží přežít těhotenskou cukrovku

Zkuste si zapamatovat alespoň to nejdůležitější

• žádné sladkosti, žádná jídla a nápoje obsahující volný cukr nebo umělá sladidla
• jíst vícekrát denně menší porce (ideálně 6 jídel) a počítat obsah sacharidů
• nejíst častěji než po dvou hodinách a ne déle než po 4 hodinách
• na snídani vynechat mléko a mléčné výrobky (nechat je až k dalším jídlům)
• nelenošit po snídani
• pokud aplikujete inzulin, nevynechávejte k jednotlivým jídlům sacharidy

Cílem léčby jsou glykemie nalačno do 5,1 a po jídle do 7,8, které je třeba kontrolovat alespoň jednou týdně (cukrovka se může s postupujícím těhotenstvím zhoršovat). Jednou za měsíc je třeba zkontrolovat glykovaný hemoglobin, který by měl být do 4 %. Při takto dobře kompenzované cukrovce se nemusíte obávat žádných komplikací, které by hrozily v případě, kdyby cukrovka nebyla takto léčená.

Když vás bude „honit mlsná“

Řekněte si, že za ohrožení zdraví Vašeho dítěte Vám to nestojí. Do porodu zbývá poměrně krátká doba, uteče to jako nic, to se dá přece vydržet! Odměnou Vám bude úsměv na tváři Vašeho zdravého miminka.

Text vznikl ve spolupráci s MUDr. Hanou Krejčí, Ph.D., z 3. interní kliniky a Gynekologicko-porodnické kliniky VFN a 1. LF UK v Praze.