_Dny s tropickými teplotami přicházejí
Léto je tady a s ním i dny, u nichž meteorologové předpokládají tropické teploty. Vedra neprospívají nikomu, těhotné maminky a malé děti jsou však skupinami, kterým vysoké teploty mohou hodně znepříjemnit život. Jak dny, kdy teploměry ukáží tropické teploty přežít?Zdravotnická záchranná služba hlavního města Prahy nabízí pár tipů.
Na tropické venkovní teploty není náš středoevropský organismus zvyklý a snadno může dojít ke zdravotním potížím nejen chronicky nemocných, ale i zcela zdravých jedinců.
Neměli bychom zapomínat na dodržování jednoduchých preventivních zásad, které dokáží toto riziko snížit na minimum:
- dodržování pitného režimu (dítě minimálně 2l, dospělý 3,5l tekutin)
- maximálně omezit pobyt na slunci mezi 11.-15. hodinou
- omezit fyzickou námahu
- ochrana hlavy pokrývkou
- ochrana očí brýlemi s UV filtrem
- ochrana kůže opalovacími krémy s vysokým faktorem
- oblečení z lehkých vzdušných materiálů
"Dosud se počty výjezdů našich posádek pohybují na průměrných hodnotách, tj. 350 událostí za 24hodin. Pohled do statistik minulých tropických dnů prozrazuje nárůst práce pražských záchranářů až o 40 procent," doplňuje mluvčí pražské záchranky Jiřina Ernestová
