Dobrý den. Prosím o radu. Jsem na konci 7.týdne těhotenství a dnes po obědě jsem uspávala 2letého syna. Jelikož se o mě pokouší nějaká viróza a dělá mi tedy dobře teplo, navzdory teplému počasí jsem se přikryla slabší peřinou a usnula i se synem na cca 2 hodiny. Spánek mi udělal sice dle vlastního pocitu dobře, ale trochu mě vyděsilo, že jsem se cca po 2 hodinovém spánku probudila celá horká a propocená – jednak asi částečně propocením z virózy, ale především přehřátím pod peřinou, protože jsou opravdu horké dny a bohužel jsem nepočítala s tím, že usnu i se synem, jinak bych se samozřejmě nepřikrývala. Teď mám obavy, jestli jsem nemohla nějak negativně ovlivnit vývoj plodu, protože jsem si vědomá toho, že zejména v počátku těhotenství nemají být ženy vystaveny vysokým teplotám, jako jsou horečky, sauna, horká vana atd. Předem moc děkuji za Váš čas a názor.

Dobrý den, tělo by mělo být schopno regulovat tělesnou teplotu, např. právě pocením. Se saunou se tato situace nedá srovnávat, navíc k saunování patří také prudké ochlazování. Myslím, že můžete být v klidu. Nicméně viróza v I. trimestru je potenciálně riziková, doporučuji podstoupit kvalitně provedený prvotrimestrální screening viz http://www.abctehotenstvi.cz/txt/screening-i-trimestru-seznam-pracovist. V tomto počasí se snažte hodně pít, a nevystavovat se přímému slunci- resp. pokud možno strávit den v chládku.