Dejte si na své spermie v létě pozor. Přehřátí může snížit jejich kvalitu
Léto je v plném proudu a teplé počasí doslova vybízí k venkovním aktivitám. Co by to totiž bylo za prázdniny bez válení se u bazénu, večerních grilovaček a víkendových projížděk na kole nebo na motorce. Muži by si ovšem na sluneční paprsky a nadměrné horko měli dát dobrý pozor, především pokud se s partnerkou chtějí brzy začít snažit o miminko – dlouhodobé a opakované vystavování vysokým teplotám může totiž u spermií snížit jejich pohyblivost, množství i kvalitu. A než se stihne vytvořit nová „várka“ mužských pohlavních buněk, uplyne zhruba 70 dní. Jestliže vám tedy letní dovolená přijde jako ideální příležitost ke zplození potomka, upozorňujeme na aktivity, kterým se během veder raději vyhnout anebo na co se v rámci prevence zaměřit. ... celý článek
Rakovina děložního čípku – jaké jsou největší omyly?
Téma rakoviny děložního čípku je v České republice velmi aktuální, protože zde lékaři po třicet let diagnostikují téměř stejné množství pacientek s tímto onemocněním. Poslední národní data z roku 2016 dokládají více než 820 nových případů rakoviny děložního čípku a téměř 400 žen, které v důsledku onemocnění zemřely. Díky poměrně širokému povědomí o očkování proti tomuto onemocnění už není neznámým faktem, že rakovinu děložního čípku téměř vždy způsobuje infekce virem HPV (zkr. angl. human papillomavirus – lidský papilomavirus). Právě o souvislosti této infekce s rakovinou však stále panuje mnoho omylů a polopravd. Ty nejzásadnější se týkají žen nad 50 let – v této věkové kategorii se pravidelných prohlídek účastní méně než polovina Češek. Přitom průměrný věk pacientky s pokročilou rakovinou děložního čípku převyšuje 53 let. ... celý článek
Nezaspěte prázdniny – vezměte dítě na vyšetření
Ať už se prvňáček do školy těší hodně, méně nebo vůbec, už teď pozná, že prázdniny utíkají opravdu rychle. Pokud to letos v září bude premiéra i pro rodiče, měli by i oni s přípravami na školu začít dřív, než se všude objeví reklamy na školní potřeby. ... celý článek
Chilli papričky: Afrodisiakum, které vám prodlouží život
Receptů na dlouhověkost je bezesporu velmi mnoho. Hodně se píše například o kořenu ženšenu. Ještě dostupnější způsob ovšem máme často přímo pod nosem. Proč mají onu vlastnost právě pálivé chilli papričky? ... celý článek
Inspirujte se při výběru jména v Polsku. Výběr je rozmanitý
Antoni a Julia, to jsou nejoblíbenější dětská jména podle údajů z přelomu let 2017 a 2018. To, že se polská varianta českého jména Antonín dostala až na první místo jistě není náhoda, neboť význam tohoto řecko-římského jména je „přední“ či „vynikající“. ... celý článek
Horké počasí přitahuje lidi na veřejná koupaliště. Jak se vyhnout plísním?
Kožní mykóza nohou je nepříjemné infekční onemocnění, které postihuje muže, ženy i děti bez rozdílu věku. Nejnáchylnější skupinou však bývají aktivní lidé mezi 25 až 50 lety, kteří sportují, navštěvují veřejné bazény či sauny. S tím dále souvisí, že se více potí či nosí neprodyšnou obuv nebo ponožky z nevhodných materiálů. ... celý článek
Vedra nepolevují. Umíte správně používat opalovací prostředky?
To, že se máme chránit v létě SPF krémy je pro většinu z nás samozřejmostí. Často ale děláme zbytečné chyby při nanášení krému. Jak nejlépe opalovací krémy aplikovat či jak správně se chránit u vody poradí dermatoložka MUDr. Zuzana Mackova. ... celý článek
Co s banánovou slupkou? Pomůže se zdravím i krásou
Jíte banány? Měli byste. Jejich využití je totiž opravdu velmi bohaté. Možná by vás ani ve snu nenapadlo, jak se dá zužitkovat jejich slupka, která je pro většinu smrtelníků pouze přebytečným odpadem. Banánové slupky jsou přitom plné vlákniny, vitamínů, antioxidantů a také minerálů. Jaké mají nejzajímavější využití? ... celý článek
Nebezpečné teploty: Dodržujte zásady pitného režimu
Bolest hlavy, únava nebo tmavá moč patří mezi první příznaky zanedbávání pitného režimu. Dlouhodobý nedostatek tekutin může vést až k dehydrataci a celkovému selhání organismu. Podle MUDr. Otty Herbera ze Společnosti všeobecného lékařství (SVL) by měl každý dospělý člověk denně vypít alespoň 2,5 litru vody. Doporučené množství se může lišit s ohledem na zdravotní stav nebo třeba na počasí. ... celý článek
Autonehoda v zahraničí: Nevědomost se může pěkně prodražit
Čeští řidiči bourají i v cizině – a i zde mají u nezaviněné nehody nárok na odškodnění. Je však důležité být o krok napřed a na případný problém se připravit už preventivně, například dobrým pojištěním na cesty. Jaká pravidla dodržovat, abyste při nehodě v zahraničí nepřišli o odškodné, a na co si dát zvláštní pozor? ... celý článek
